2012年06月01日

クッキー、キャンディー、ケーキなど

10日間で4.5kg 痩せたければ、糖分は避けよう。

砂糖も太る原因の一つに挙げられますが、

甘いものに目がなくて我慢できないという人がたくさんいるのも事実。

今までお菓子をそんなに食べてこなかった人であれば、問題ないかもしれないが、

今までに食後に、仕事の合間にとおやつを食べてきたような人は、気をつけなくてはいけない。

糖質は体内にすばやく取り込まれるために、内臓での消化作業に過剰な負担がかかり、

血液内で蓄積されると脂肪に変わってしまう。

甘いものが大好きな人にとって、食べないで過ごすのは簡単なことではないのだが、

減量したければ避けるべき。

甘いものには栄養価もほとんどないし、無意味なカロリーを摂取するばかり。

無駄に食べれば、全て脂肪となって体に現れる。

少しでも口寂しさを抑えたいのであれば、おすすめなのは梅干しや昆布などのお菓子。

市販でも最近多くのアルカリ性食品お菓子を見るようになった。

手軽に食べることができるし、何度も噛まないといけなかったりするので、空腹を満たしてくれたりもする。

パンなどの炭水化物を全て取り除くというダイエット方法もあるが、パンには栄養価があり、少なくともお腹を満たしてくれる。

甘いものは何の栄養もない。無駄なカロリーだけが、どんどん体に蓄えられてしまう。


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posted by 株屋博士 at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月27日

取りたいしわ

女性の肌の悩みの中でも年々増えるしわを取りたいと願う女性は多いはずです。

しわ取りの必要な箇所として最もオーソドックスな部分といえば、口元や目じり、額などではないでしょうか。

空気が乾き、肌の水分が奪われやすい季節になると、しわ取りに関心を持つ人が増えます。

また日差しが強くなり、紫外線が気になる暑い季節は、スキンケアを怠ると肌トラブルの原因になり、しわが出来るきっかけにもなりかねないので、注意が必要です。

目尻や口元に出来るしわは、主に乾燥や紫外線によるものであり、肌の水分量の減少、加齢による肌の弾力や張りの弱まりが原因でしわが出来ると言われています。

しわを取りたいと願う女性の大半はしわ改善対策として、肌の水分量を増やすため化粧水や乳液、美容液などを利用しているようです。

しわ取りに効果のあるスキンケア商品も多数販売されており、自分の肌質やしわの状況に適したものを選択して、毎日のこまめなスキンケアが大切になります。

夏が近くなるにつれ、紫外線の強い日がどんどん増えていきます。

紫外線はお肌の乾燥の大敵です。たとえちょっとした時間であっても、紫外線からの防御をするようにしてください。

日焼けをしたと感じた時には、化粧水や美容液でしっかりと水分と栄養の補給をして、肌にトラブルが起きないようにすることが、肌にしわを作らない為にも重要です。

しわの改善策として話題になるのはやはりエステサロンや医療クリニックなどで行われているしわ取りの為の様々な美容施術や内容です。

ケミカルピーリングやリンパマッサージ、あるいはフォトフェイシャルや光フェイシャルなど、しわ取り効果がある美容施術にはいくつかの方法があり、いずれも人気があります。

かつてはエステでしか使えなかった美顔器が、近年では家庭で利用できる価格と手軽さで販売されています。

いくぶん高額ですがテレビショッピングや通販で人気の商品であり、しわ取りを目指す女性が多く買い求めています。


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ラベル:美容 しわ
posted by 株屋博士 at 17:52| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月25日

低脂肪・ダイエット用と記されているもの

ダイエット中は、いわゆる「ダイエット」フードを食べれば良い

―あなたもこう考えていません?

最近では、コマーシャルでも話題のダイエット食品が数多く出回ってます。

スーパーに行けばこれらの食品がずらりと並んでいますが、

たいていのものは化学物質をはじめ、通常の食事よりも良くない成分が含まれている。

例えば、カロリーメイトや大豆を減量にしたお菓子。

あれはすべてダイエットをサポートする健康補助食品。

それだけを食べていては体に負担がかかるだけ。

では、置き変えなどでブームになっている商品はどうか?

確かに、カロリーも栄養もしっかりとコントロールされており、

今までのご飯をそれに置き換えるというのは悪くないかもしれません。

しかし、あくまでも科学的に作られたもの。

体にいいことはないのです。

「ダイエット」フードなのだと思って、結果として

通常以上に食べてしまっている、この事実を私たちは見逃している。

さらに、これらの食品には、通常の砂糖より悪質の

代用品(最近よくあるものです)が使われている。

私たちは、少しでもカロリーの低いものを摂れば良いという考えから、

低脂肪やダイエット用の食品に走る傾向にある。

普段の食事をこれらに置き換えてもカロリーはさほど変わらないし、

加えてこれらの食事には化学物質が含まれていることに気づかなくてはならない。

補助食品は低脂肪だからといって、一袋食べて良いとは思わないこと。

低脂肪やダイエット用ものよりも、家で普通の食事を摂る方が、

食べ過ぎの誘惑にかられることもないだろう。

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ラベル:ダイエット
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2006年06月28日

満点でした!もうこの【タイミング】しかないんです♪

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■ 成長国の条件 満点の国は、ベトナム♪
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前に、ベトナム株の良さを紹介しました。


今回、「ダイヤモンドZAI」の8月号で新興国の特集があったの
で、再び紹介したいと思います。


成長国の条件として、次の5つが挙げられます

1.労働力人口が巨大

2.外資導入に積極的

3.天然資源が豊富

4.中産階級が増えている

5.製造業が盛ん


5つすべてを満たしているのは、■ベトナムと■メキシコです。


しかし、メキシコは、米国に頼る割合が多いので、米国経済に左右
されやすいのが不安です。


ベトナムは中国とインドにはさまれ、良いとこ取りができます。


唯一の心配事は鳥インフルエンザです。


しかし、これが発生した2005年も、GDP成長率は7.5%と
ものともしませんでした。


※GDP成長率は
2004年:7.7%
2005年:7.5%
2008年:8.3%(予想)
中国に次いでアジアで2番目に高い成長率です。



株式市場自体はまだ6歳と若く、未整備の状態です!


しかし、それが良いんです!
整備された株式市場にはない、爆発!暴騰!が期待できるのです。


しかも、今年中には【 国有銀行 】のサコムバンクを上場させる
予定があり、これが成功すれば他の大型企業も上場する可能性が出
て、来年以降は凄いことになっているでしょう!


今のところ、サコムバンクの上場は失敗しようがありません。
国が威信を賭けて成功させます!



やっぱり、いくら考えても
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投資タイミングは【 今 】をおいてありません!!
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とても興味を持ったベトナム株ですが、日本で買えるのは、
唯一【ユナイテッドワールド証券】しかありません。

申し込み期間は、7月27日までですが、ユナイテッドワールド証
券の口座をもってない人は、口座を開設しなければなりません。

完了までに1〜2週間ほどかかるので、早めに口座開設しておいた
ほうがいいです♪


【ユナイテッドワールド証券】に口座を開設する


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■ このタイミングは、めったにない。
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以下、以前にあげた注目点を書いておきます。



中国に続く高経済成長率を支える勤勉で優秀な国民性をもち、人口
の半分が20歳以下で高いコスト競争力もあり、第2の中国といわ
れています。


また、ベトナムは宗教戦争・民族問題などもなく、政治的安定、良
好な治安がある、アジアでもっとも安全な国のひとつです。


2005年5月以降、日本人はビザ不要となり、日本からの旅行者
も増えているようです。


現在、400社以上の日系企業がベトナムに進出しており、主な企
業にはソニー、トヨタ、三菱自動車、ホンダ、花王などがあります。


特に最近発表されている様々な投資案件は、数・規模(金額)とも
に多くなっています。凄いです!


今後、ベトナムのWTO加盟交渉は加速するものと考えられます。
2006年末か、2007年中には加盟が実現すると予想されてい
ます。


これが新たな起爆剤隣、ベトナムが更に発展すると思われます。






とても興味を持ったベトナム株ですが、日本で買えるのは、
唯一【ユナイテッドワールド証券】しかありません。


今回のお知らせは第2期だそうです。


この会社は中国株をしている人には有名ですが、中国株の先見性を
見抜き、中国株に特化した証券会社です。


中国株やマカオベガスなどの投資先としての有望性を素早く見抜き、
成功させています。


そのユナイテッドがベトナム株は【有望】ということでの第2期募
集です。(第1期は数ヶ月前に募集があったようです。)


※第3期の予定はありません。



申し込み期間は、7月27日までですが、ユナイテッドワールド証
券の口座をもってない人は、口座を開設しなければなりません。


完了までに1〜2週間ほどかかるので、早めに口座開設しておいた
ほうがいいです♪


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中国株でも、10年前に投資するのと、5年前では雲泥の差になり
ます。


ベトナム株も同じです。
速い方が有利なんです。


周りでチラホラ聞くようになってからとか、証券会社で普通に誰で
も投資できるようになってからでは、富の分配が平準化して、もう
遅い!と言うことになります。


タイミングは【 今 】しかないですよ!!



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【ユナイテッドワールド証券】では、アジアのラスベガスである、
マカオベガスにも力を入れているようです。


もちろんとても興味深いのですが、ハイリスクハイリターンです。
カブヤは断然、ベトナム株の方が魅力的であるという決断を下しま
した。


【ユナイテッドワールド証券】に口座を開設する



■ベトナム株についての日本語、情報サイト


・ベトナム株式情報

・ベトジョー


ベトナムに関して、興味のある人は、投資環境等に関する最新動向
のPDF(asean_vietnam.pdf)
がリンクにありますので見て
ください。(出典:九州経済産業局)


posted by 株屋博士 at 01:59| Comment(37) | TrackBack(10) | 毎日がんばってます | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月27日

FOMCの結果待ち。でも、底値固めからから上値を伺う?

28日、29日のFOMCが気になって大きく買い上がることもできな
い相場ですが、26日の東京市場は、先週末のニューヨーク市場が週
末のFOMCを警戒しながらの動きで買う材料も乏しいことから下
げたのを受けて下げてはじまりました。


前場は薄商いの中一貫してマイナス圏で終始しましたが、後場は主
力株中心に買われました。


特に、世界的な鉄鋼業界の再編が進むなか、買収防衛策を模索する
鉄鋼株は、朝方からしっかりとした動き!


後場からは、ソニー、トヨタなども買われ日経平均は小幅上昇の28
円36銭高でひけました。


26日の相場の動きも23日の動きと類似した動きで、一時15000円を
割り込んで137円程下げる場面があったものの小幅高陽線で引けた
流れを見ていますと、下値を固めながら上値を伺っているような動
きとなっています?


日経平均の日足をチェックしてみますと、この3立会日では陽線が
続いています。更に特筆すべきは6月21日にザラバ安値が14987円、
22日が14812円、23日が14865円そして26日が14987円と下値が切り
上がってきています。


思い出してください。


5月からの相場の調整過程では、ドンドン下値がきり下がってきて
いました。


以前にも、指摘しましたが相場が下げる時のパターンは下値がドン
ドンきり下がっていきます。


ところで26日はザラバで25日移動平均線を一時上回りました。

残念ながら大引けではとどきませんでしたが、参考までに26日時点
の25日移動平均は15180円となっています。


いよいよ正念場にはいってきました。


ここからすんなりと実体で25日移動平均を上回ってくるか、それと
もここで一旦弾かれてから前波動の下値を下回らずに反騰してくる
か、それとも週足ベースでダブル底を確認しにくるか?



あなたは、どのように判断しますか?
posted by 株屋博士 at 22:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 毎日がんばってます | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月18日

マカオベガスよりも「ベトナム株」

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 ■ マカオベガスよりも「ベトナム株」
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最近、ベトナム株についてとても興味があり、いろいろ調べていま
した。

というのも、ベトナム人の知り合いができたからです。
知れば知るほど魅力的です。


GDP成長率は
2004年:7.7%
2008年:8.3%(予想)
中国に次いでアジアで2番目に高い成長率です。


中国に続く高経済成長率を支える勤勉で優秀な国民性をもち、人口
の半分が20歳以下で高いコスト競争力もあり、第2の中国といわ
れています。


また、ベトナムは宗教戦争・民族問題などもなく、政治的安定、良
好な治安がある、アジアでもっとも安全な国のひとつです。


2005年5月以降、日本人はビザ不要となり、日本からの旅行者
も増えているようです。


現在、400社以上の日系企業がベトナムに進出しており、主な企
業にはソニー、トヨタ、三菱自動車、ホンダ、花王などがあります。

特に最近発表されている様々な投資案件は、数・規模(金額)とも
に多くなっています。凄いです!


今後、ベトナムのWTO加盟交渉は加速するものと考えられます。
2006年末か、2007年中には加盟が実現すると予想されてい
ます。

これが新たな起爆剤隣、ベトナムが更に発展すると思われます。



投資タイミングは【 今 】をおいてありません!!



そんなベトナムに関して、興味のある人は、投資環境等に関する
最新動向のPDF(asean_vietnam.pdf)が下記リンクにあります
ので見てください。(出典:九州経済産業局)

http://tinyurl.com/fm53k




とても興味を持ったベトナム株ですが、日本で買えるのは、唯一【
ユナイテッドワールド証券】しかありません。


今回のお知らせは第2期だそうです。


この会社は中国株をしている人には有名ですが、中国株の先見性を
見抜き、中国株に特化した証券会社です。


中国株やマカオベガスなどの投資先としての有望性を素早く見抜き、
成功させています。


そのユナイテッドがベトナム株は【有望】ということでの第2期募
集です。(第1期は数ヶ月前に募集があったようです。)

※第3期の予定はありません。



申し込み期間は、7月27日までですが、ユナイテッドワールド証
券の口座をもってない人は、口座を開設しなければなりません。

完了までに1〜2週間ほどかかるので、早めに口座開設しておいた
ほうがいいです♪



ユナイテッドワールド証券に口座を開設する

【 ユナイテッドワールド証券 】



中国株でも、10年前に投資するのと、5年前では雲泥の差になり
ます。

ベトナム株も同じです。
速い方が有利なんです。


周りでチラホラ聞くようになってからとか、証券会社で普通に誰で
も投資できるようになってからでは、富の分配が平準化して、もう
遅い!と言うことになります。


タイミングは【 今 】です!!


※ベトナム株についての日本語、情報サイトは最後に!


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 ■ 楽観はダメ! 二番底確認までは注意しよう!
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ここのところの新興市場の動きを見ていると、一時の投げ売りが一
巡し、底堅い動きとなっています。


日経平均も連騰と今度こそは、大底確認の、いったん大幅上昇で
助走をつけて欲しいところです。


14日のNY市場は「ベージュブック」(地区連銀報告)で物価上昇
懸念が払拭できなかったことで「8月も金利引き上げがある」との
観測にもかかわらず、NYダウは買われて終わっています。


徐々に明るい材料にも反応するようになってきたことは、心強いば
かりですが、上記のように、悪材料に対しての反応が鈍くなれば、
本格的な上昇は近いと考えて良さそうです。


日経平均で見てみますと、超目先の上値抵抗線は15日にクリアーし
ました。


この勢いで次の抵抗線を抜けてきてくれると第二関門通過で更に明
るさが増してくるのですが。


ちなみに次の上値抵抗線は、15,000円前後となります。


そこで弾かれるか、それとも抵抗線をぬけて、更に第三抵抗線の25
日移動平均線の15,500円前後まで到達するか、来週の相場は今後の
試金石となりそうです。


ところで、外国証券の寄り付き前の注文状況が、買い越しとなっていますね。


まえの買い越しが何時か、もう本当に長いこと売り越しが続いてい
たので分からないくらいですが、ようやく長いトンネルを抜けてく
るのでしょうか。


今後、買い越し基調が本格的に続くようであれば、上昇トレンドを
確認できる要件がまた一つ満たされたということになります。


なにせ、外人の売買で相場の方向が決まってしまうことは、残念な
がら否定できませんので!


そうであれば、彼らを利用してコバンザメでも提灯持ちでも稼ぐに
こしたことはありません♪



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2006年06月14日

6月SQは、ビッグチャンスの到来でした!

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  ■6月SQは、ビッグチャンスの到来でした!
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■アメリカ連銀総裁発言&日銀総裁問題のダブルショック!!
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12日のNY株式市場はクリーブランド米地区連銀総裁のインフレ
懸念発言で大きく下げ、ようやく下げ止まりの機運を見せていた市
場に冷や水をかけるような内容で、NYダウは99ドル34セント安
(0.91%の下落)、NASDAQは43.74ポイント安(2.05%の下
落)でした。



これを受けて始まった13日の東京市場は、183円安で寄り付いた後、
下げ渋る場面もありましたが、後場に入って日銀の福井総裁が村上
ファンドに出資していたことが、参院で取り上げられると、スパイ
ラル的に売り物がでてダブルショックの様相を呈し、615円安の安
値引けで終了しまた。



昨日、私の希望的なシナリオとして「今週の前半は出来る限りリバ
ウンドで高値をとっていき、その後、押し目を作った時点で、ちょ
うど月末のアメリカFOMCの「利上げ打ち止め」か「次回打ち止
め宣言」を好感して大幅高を演じ、14389円を下回らないだけでな
く、25日移動平均線の上に株価が上昇してくること」と願っており
ましたが、見事に且つあっさりと14389円の6月9日ザラバ安値も下
回ってしまいました。



これで、もう一度やり直し、振り出しに戻ってしまいました。



今後は、最悪のシナリオとして指摘しておいた「半値押しレベルの、
昨年11月9日終値の14072円を少し下回る水準か、若しくは、あま
り言いたくはないのですが、三分の二押しの場合昨年10月21日の安
値の13000円前後」がまたもや意識されます。



昨日のさげの特徴は、出来高19億6657万株とそれほど商いを伴わず
に下落しただけに、底入れ感も感じられず、少々弱りぎみです。



一説によると、米国政治のある理由で、先週から要人のインフレ発
言が繰り替えされているという指摘もありますが、真偽のほどは分
かりません。



彼らのインフレ発言に市場の反応が鈍くなってきた時(株式市場は
強気の場合は、悪材料に反応しない)には、安心して買える時と考
えても良さそうです。


posted by 株屋博士 at 23:29| Comment(0) | TrackBack(1) | 毎日がんばってます | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月09日

ニューヨーク・香港その他アジア・ヨーロッパの市場にも注意を払おう!

世界同時株安がなかなか止まりません。

今回の上昇相場は昨年(2005年)4月21日10770円からスタートしていると考えると、本年4月7日17563円まで約一年で6800円近く上昇したことになります。


5月に入ってから、色々な悪材料が指摘されて、世界中の株価が大きく下げていますが、基本的には世界的な金利上昇不安から完全に株式市場や商品市場から資金が流出していることに起因しています。


東京市場では、上記の資金流出に加えて信用買い残が積みあがっていたことで、一度下げに転ずればスパイラル的な売りがでる、脆弱な需給内容となっていたことが更に下落に拍車をかけることになりました。


1月23日ザラバ安値15060円を本日寄付きからあっさり割ってしまったことは、この相場の弱さを証明しております。


本来、株というものは、前の安値近辺では一旦ゆり戻しがあるものですが、昨日はそんなことはお構いなしでした。


そこで、底値のメドですが、半値押しで計算してみますと昨年11月9日終値の14072円を少し下回る水準か、若しくは、あまり言いたくはないのですが、三分の二押しの場合昨年10月21日の安値の13000円前後が意識されます。


私としてもそんな馬鹿な、と思いたいところですが、昨日の15060円割れを多くの方はそこまではないだろうと思っていたのではないでしょうか。


相場は、市場内に強気派が居るうちは底を打たないというのが昔からの常識です。


昨日は26億株5245万株と久々に出来高が伴い、セミ・セーリングクライマックスの様相を呈していました。


できれば、ここがセーリングクライマックスであってもらいたいものです。


一応、出来高を伴って下げたこと、マイナス乖離率がおおきくなっているため自立反発は近日中にあるでしょうが、その後の下げでまたぞろ今回の安値を下回ってくれば、先にあげた半値押しが現実的なものとなってきます。


悪い話だけでは疲れますので、一つだけ朗報ですが、昨日発表された投資主体別売買動向では4週間ぶりに外人が買い越した模様です。


つじつまが合わないように思われる方もあるかと思いますが、外資のファンド等は資金を借りて投資していますので資金返済売りに回っていますが、オイルマネーのような潤沢な現金を所有している主体は、大バーゲンセールをせっせと買っているのですね。


現金のある人が強いということお解かりいただけると思います。

底を打てば大きく上げることを約束されたようなものです。

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■デイトレード + α 非常識1000倍投資実践会


あなたも勝組投資家になる「秘策」 〜 改訂版完全バージョン

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こんな投資法があったんですね!

結構おもしろいです。

最近はSQでバッチリ動いてますし、かなり良いかも。


数倍のリターンが狙えます!
最近の変動なら数十倍も十分可能です!


リスクはもちろんありますが、あまり自己資金のない個人投資家
の方なら、1万円捨てる覚悟で50万円を狙ってみても良いので
はないかと思いますよ。


まさに、目からうろこの投資術です。

posted by 株屋博士 at 22:05| Comment(0) | TrackBack(3) | 毎日がんばってます | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月05日

村上ファンド銘柄は売り!

今日の「村上銘柄」は14銘柄が上昇、6銘柄は下げでした。


5日の株式市場で、「村上ファンド」が5%超を保有している「村上銘柄」は21銘柄のうち14銘柄が上昇する一方で6銘柄は値を下げ、村上世彰代表の逮捕の影響を計りかねる投資家の“迷い”をうかがわせた。


5日の東京株式市場は、村上代表の逮捕を前に、様子見ムードから積極的な買いが手控えられ、日経平均株価(225種)の終値は前週末終値比121円安の1万5668円31銭と3営業日ぶりに反落した。


こうした中、村上銘柄については、村上代表が記者会見でファンド存続の見通しを示したことで一定の買い安心感が出たが、村上ファンドの保有比率が高い銘柄の一部には、引き続き売り圧力が強かった。



村上銘柄はどうなるのか?



村上世彰氏がファンド代表を辞任して投資事業から引退すると表明している。


村上氏は「僕がいなくなってもやってほしい」と、村上ファンドは存続させたい意向を示したが、村上氏の引退を機に、同ファンドへの出資者が委託資金の返還を求める可能性が高い。村上ファンドの存続は厳しくなった。


村上氏は5日の会見で「現在の村上ファンド(7ファンド)の資金は約4000億円。


6割が米国の大学財団の資金で、約100の企業・団体の資金を運用している」と説明した。


機関投資家などは10億円〜1000億円を投資しているとされ、「大手証券(出身者)を中心に、十数人」が実動部隊として運用に携わっているという。


出資者解約で解体も十分ありえる!


とりあえず、明日はカブヤは静観します。


posted by 株屋博士 at 23:55| Comment(0) | TrackBack(1) | 毎日がんばってます | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

不安心理が一気に後退!あく抜けとなるか!

先週末の東京市場は、ニッポン放送株売買を巡り「村上ファンド」が不透明な取引を行っていた疑いがあると伝えられたことで、追証の投げを誘いながら、スパイラル的に大きく売り込まれました。


売り一巡後は、悪役を演じていた「ソフトバンク」や「新興市場」に買い戻しが入り、大きく売り込まれた銘柄中心に一気に反騰体勢にはいり、日経平均は285円高で引けました。


これで、不安心理が解消され、一気に底入れとなるかといえば、一度反騰後、再度下値を試しに行く動きは否定できません。


一応、欧州系のファンドは5月で決算を終え、6月の米系ファンドの決算のめどがたてば、新規の資金の動きもでてくることが予測されます。


しかしながら、信用買い残、村上ファンド、0金利、インフレ懸念、その他の不安が解消された訳ではなく、売り込むだけの理由はまだまだあります。


目先はリバンドと考え長期の資金を投入したい方は、投資資金をすべてつぎ込むことは避け、大きく戻した時のヘッジで打診買い程度に収めて、キャッシュポジションは上げておくべきしょう。


また、短期の方は、小すくいで対応し再度の調整後、上昇トレンドが確認できたら敢然と買い勝負でいきたいところです。

posted by 株屋博士 at 23:44| Comment(5) | TrackBack(1) | 毎日がんばってます | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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